Самый простой способ для запуска ISO образа дистрибутива Linux с вашего жесткого диска прямо из GRUB.

Правильно ведь то, чтобы воспользоваться каким либо образом Linux, его сначала нужно загрузить на жесткий диск, а потом уже записать на CD/DVD или флешку? Ну дак вот, можно его и не записывать на CD/DVD или флешку, если Вы пользуетесь Linux-ом. Для тестирования новых версий Linux, в виде ISO файлов,  можно и не использовать CD/DVD или USB флеш. Образ Linux можно непосредственно запустить с жесткого диска с помощью меню GRUB2.

GRML – rescueboot это программа для автоматического создания записи в GRUB для запуска ISO образа.

Ниже приведена установка GRML-rescueboot:

GRML-rescueboot доступен для Ubuntu/Linux Mint и всех подобных систем. Так что можете смело отправляться в “Центр приложений” и искать эту программу.

А можете воспользоваться терминалом Ctrl+Alt+T:

Теперь нужно скопировать скаченный ISO образ Linux в папку /boot/grml/, созданную программой GRML-rescueboot:

Теперь необходимо обновить Grub:

Те кто не смогли разобраться с копированием образа в терминале могут открыть файловые менеджеры дистрибутивов от супер пользователя (ROOT).

В терминале Ubuntu нужно скомандовать так:

В терминале Linux Mint так:

И теперь уже привычными манипуляциями можно скопировать ISO образ или несколько образов Linux.

После этого нужно обновить GRUB.
Теперь перезагружаемcя и наблюдаем в GRUB опцию для выбора загрузки вашего ISO образа Linux.